Anbefalte bøker om jobb og karriere.

Alt sitter i hodet:
Av Trine Åldstedt

NLP (Nevro Lingvistisk programmering) er læren om hvordan ditt språk, dine sanser og dine handlinger påvirker hvordan du forholder deg til livet ditt. Du kan skape forandringer og få motivasjon til å komme dit du egentlig vil. Identifisere og kvitte seg med hindringer og ha en konstruktiv og god vekst for deg selv. NLP kan brukes på mange områder som selvtillit, ulike vaner som du vil endre, bekymringer du vil få ut av livet. Du skal ta egne valg basert på dine ressurser og ditt potensial og den du er!

Det å sette seg mål og faktisk nå dem, er noe jeg som coach og lederutvikler jobber mye med ovenfor enkeltpersoner og grupper.  Et godt verktøy i den jobben kan også være denne inspirerende boken. Hun beskriver enkle verktøy med god struktur som gir endring. Det er enkelt å sette seg inn i, godt forklart og en bok man gjerne kan bruke som oppslagsverk. Verdt å lese! – sier Finansforbundets coach og lederutvikler Sissel Stoltenberg.

Bestill boken på tanum.no

 

Trond Andersen:
Våg å være - Mitt første fotoår

Trond Andersen fikk konstatert svulst på hjernen i 2004 og mistet 75% av synet. Han har skrevet denne boken om hvordan han jobbet seg gjennom denne alvorlige krisen og kom styrket ut av den. Det har blitt en klok og varm beretning med mange gode og praktiske innspill for hjelp til selvhjelp, sier Finansforbundets coach Anne Helene Grøntoft. Boka passer for alle som har opplevd, eller som har mennesker i sin nærhet som gjennomgår en krise.

Du så han på God Morgen Norge den 12.oktober

Bestill boken på bokkilden.no

Å leve et liv, ikke vinne en krig

Dette er en bok om å akseptere. Om hvorfor er det viktig å stoppe kampen mot andre, seg selv og sitt indre. Det handler også om hvorfor man ikke behøver å mene noe om alt og hvorfor det er viktig å droppe sin konstante streben etter forandring. Man behøver ikke alltid krige mot tilværelsen – i noen tilfeller kan man ha godt av å akseptere.

Først når man lar være å flykte fra eller unnvike livet (mange bruker arbeid, rusmidler, legemidler, shopping, spising etc for å flykte fra indre plager), og aksepterer sin indre og ytre tilværelse, vil den virkelige forandring kunne skje.
Finansforbundets coach Elin Stoermann – Næss anbefaler denne inspirerende lille boken som er krydret med praktiske tips, eksempler og øvelser.

Bestill boken på bokkilden.no

 

 

 

 

Hvem tok osten min?

Boka gir en god og ny innsikt på de elementære forskjeller mellom mennesker.

Den vil forandre din tankemåte og ditt handlingsmønster når du står ovenfor valg og endringer i livet ditt, om det er privat eller på jobb.

Det som er så spesielt er den hyggelige historien om ”musene og småfolkene”, som man kan relatere til.

Den er enkel å ha i bakhodet hele tiden og leses på svært kort tid. Selv om den er kort er den utrolig god.

Les den selv og gi den i gave til noen du tror trenger et puff i livet sier Finansforbundets coach Christian Bratsberg.

Bestill boken på norli.no

Silver Gottman: The seven principles for making marriges work.

Dette er en bok om relasjoner og tar utgangspunkt i en av de viktigste relasjonene vi har -ekteskapet.

Gottman sier at "lykkelig gifte par er ikke smartere, rikere eller mer psykisk oppegående enn andre. Men de passer på at deres negative følelser ikke overskygger de positive". Denne læringen kan vi ta med oss inn i mange slags relasjoner.

Boken tar for seg mange "giftige" måter å være på i en relasjon og 7 prinsipper som er viktig for å ha gode relasjoner.

Jeg anbefaler denne boken for alle og ikke bare ektepar, sier coach i Finansforbundet Sissel Stoltenberg. Boken er lett å lese og den er skrevet på engelsk.

Bestill boken.

Frode Haaland, Frode Hübertz Dale
På randen av ledelse - En veiviser i førstegangsledelse

Svært mange opplever at det å bli leder er en tøffere utfordring enn de var forberedt på.

Å være leder handler ikke bare om å få andre arbeidsoppgaver, det innebærer også et identitetsskifte. Man går fra å være en fagperson til å bli en som skaper resultater gjennom andre.

Denne boka går systematisk igjennom alt du bør være forberedt på når du skal tre inn i lederrollen for første gang. Den peker også på hvordan organisasjoner kan tilrettelegge best mulig for å lette overgangen for sine nye ledere.

- Nyttig lesing med mye stoff til ettertanke, mener Finansforbundet coach Anne Helene Grøntoft.

Bestill boken hos norli.no

- - -


Robin S. Sharma
Munken som solgte sin Ferrari
om å virkeliggjøre sine drømmer og realisere sin skjebne

Boken handler om en advokat som, etter et kollaps, gir slipp på jaget og det materielle og gir seg ut på en reise som gir mange opplevelser, både på det indre og ytre plan.

Boken gir deg som leser inspirasjon til å gjøre endringer.Den formidler, på en lettlest måte, hvordan du kan finne meningen med hverdagslivet.

Boken gir refleksjoner, visdom og leveregler for både arbeid, relasjoner og helse.

Les litt om gangen og tillatt deg ettertanke rundt ditt eget liv mellom hvert kapittel.

- Løp og kjøp, anbefaler Finansforbundet coach Sissel Stoltenberg.

Bestill boken hos norli.no

- - -

Ann Elin Schussel
Hva vil du? Din indre oppdagelsesreise 

Boken handler om selvutvikling og lederskap.
Den baserer seg på 13 indre oppdagelsesreiser til personer som forfatteren har coachet.

Ann Elin er en dyktig personlig coach med lang erfaring. Hun skriver en bok som kan hjelpe deg til en større bevissthet om valg som gjelder både jobben og privatlivet.

Hun lar deg få innsyn i hvordan hennes kunder, gjennom coaching, hjalp seg selv til å ta viktige og riktige valg for seg selv.

Dette innebar at de måtte se på hvem de var som personer, hva de virkelig ville, hvilke verdier de måtte ta vare på i sine valg og hva de hadde å gi andre.

Det å ha en meningsfylt jobb og kjenne at du har overskudd til hverdagen er en rød tråd i boken. Den er lettlest og gir deg innsyn i coaching-dialogen coach/kunde.

Boken har også refleksjonsspørsmål til deg som leser med notatfelt for dine personlige notater.

Boken er anbefalt av Finansforbundets Karrierecoach Sissel Stoltenberg.

Bestill boken hos bokkilden.no

---

Susann Gjerde
Coaching- hva, hvorfor, hvordan

Denne boken forteller hva coaching er og hvordan man bruker det til vekst og utvikling av personer.

Den er lettlest og informativ og inneholder mange metoder og praktiske eksempler. Boken viser hvorfor coaching kan være et viktig virkemiddel både i  lederrollen og for egen personlig utvikling.

Susann gir også innblikk i historikken om teorier og tradisjoner som er grunnlaget for dagens coaching.

- Dette er en bok jeg anbefale deg å lese dersom du er interessert i og vil vite mer om coaching, sier Finansforbundets coach Sissel Stoltenberg.

Bestill boken hos norli.no

---

Jesper Juul
Kunsten å si nei – med god samvittighet

Forlag Pedagogisk Forum (www.pedagogiskforum.no)
ISBN 82-7391-137-3

 …”nei er det vanskeligste svaret i verden, og nettopp derfor er det også det kjærligste, og det som krever mest omtanke, mest engasjement,mest ærlighet og størst mot”.

Denne lille boken på knappe 90 sider, er i utgangspunktet beregnet for foreldre med barn.

Jesper Juul, fast spaltist i A-magasin på spørsmål om barneoppdragelse, tar her for seg noe av det vanskeligste for mange av oss: Å avgrense oss overfor andre uten å såre eller krenke.

Selv om den er skrevet med tanke på foreldre/barn, er den aktuell for oss som medarbeidere og ledere, og i våre forhold til partnere, venner og familie.

”Treningen i å føre en indre dialog mellom en overfladisk lyst/ulyst og de dypere lag i seg selv, er helt sentral både for barns og voksnes selvfølelse, og dermed også evne til å definere og avgrense seg selv i forhold til andre mennesker, gruppepress, trusler og løfter”.

Essensen i boken er det personlige uttrykk – ikke nødvendigvis riktig eller galt –men det jeg står for.  

Kontakt med egne følelser og tanker, og forankring i  egne verdier og behov ligger til grunn for å kunne uttrykke seg tydelig. Det gjør det enklere for andre å være tydelig tilbake.

Vi kan ikke si ”helhjertet ja” uten at vi også kan si et tydelig nei.

Dette er en bok jeg kan anbefale alle å lese, jeg er sikker på at du vil ha glede av både i privatlivet og på jobb, sier Finansforbundet coach Lise Martens.

Bestill boken hos bokilden.no

---

FISH!  - som hever arbeidsmoralen og får deg til å elske jobben! 

"Du kan velge hvordan du vil ha det på jobben; du bestemmer selv din atferd. Du kan ha det mer moro på jobben, med oppgaver som gir deg mer energi."

Synes du dette høres interessant ut?

Finansforbundets coach, Anne Grete Schiøtz, anbefaler FISH!

 - Arbeidstakerne må i dag selv ta ansvaret for å utvikle seg, trives og gjøre en god jobb. De må selv ta initiativ for å få en god arbeidssituasjon. Vi kan alle styre vår atferd, og derigjennom hvordan vi har det på jobben.

- Les denne boken og bli inspirert sier Anne Grete.

Bestill boken hos norli.no