Langrennskurs – skøyting for erfarne 3. + 5. mars
Informasjon
Vil du gå skøyteøkter med bedre flyt og trygghet?
Kurset går over to ukekvelder: 3. og 5. mars, begge dager kl. 17:30–19:00. Oppmøte 17:15 for registrering og klargjøring før man går i samlet flokk noen hundre meter sydøstover i skiløypen for å komme dit hvor kurset avholdes.

Kurset passer for deg som:
- Har grunnleggende skøyteferdigheter, men går ikke ofte rene skøyteøkter.
- Kan noen teknikker, men er ikke helt trygg på når og hvordan de brukes.
- Ønsker å gå hele skøyteøkter uten å måtte stoppe ofte, eller bytte til klassisk.
Dette lærer du:
- Å mestre delteknikkene og vite når og hvordan de brukes i ulikt terreng.
- Å håndtere utforkjøringer og svinger på en trygg måte.
Pris
Faktura for egenandel på 500 kroner (ord. pris 1100kr) sendes fortløpende på e-post (sjekk søppelpost), og må betales i forkant av skikurset for å få delta. NB. Skikurset går over 2 kvelder.
Ta med
Skiutstyr og varme klær tilpasset temperaturen som meldes på yr.
Husk at du må ha skøyteski.
Skikurs – Øvreseterveien
For de som reiser med T-bane: gå av på Frognerseteren stasjon og gå 270 m til Øvreseterveien/Holmenkollveien.
For de som reiser med bil: se kart for parkering i Øvreseterveien.

Oppmøtested er i krysset ved innkjøring til Roseslottet.