I en fersk spørreundersøkelse for Khrono, svarer hele syv av ti studenter at de føler seg ensomme. Heldigvis jobber de ulike studiestedene aktivt for å opprettholde et inkluderende og sosialt miljø. Her finnes det mange måter å få nye bekjentskaper på. 

– De fleste studiesteder har studentdrevne foreninger. Man må benytte seg av tilbudene, og da skal det være mulig å finne venner! sier Ingrid Lovise Anvik Hellenes (28).

Hun er studentassistent, leder i Finansforbundets studentforening og tar bachelor i finans på BI. Ingrid Lovise brenner for at ingen skal føle seg utenfor, og jobber med det sosiale miljøet på skolen.

Andre studiesteder i ulike studentbyer tilrettelegger med egne arrangementer på og utenfor studiestedet. 

Ingrid Lovise mener at studenter kan bli flinkere til å inkludere hverandre.  

– Bruk øynene. Vær modig og nysgjerrig på medstudentene dine. Her ligger nøkkelen til et rikt, spennende studieliv og et fantastisk nettverk i fremtiden. 

Utfordre deg selv!

Visste du at du også høster positive effekter av å ha det sosialt på studiene? Studier viser at tilhørighet er helsefremmende og gjør deg bedre rustet mot angst og stress. Derfor kan det lønne seg å gå litt utenfor komfortsonen, selv om du kanskje ikke er av typen som pleier å ta initiativ. Meld deg inn i studentorganisasjoner, idrettslag eller hobbygrupper. På den måten møter du andre med like interesser som deg selv.

– Fra skolens side har vi et initiativ som heter coffee hour, der jeg selv jobber sammen med et knippe andre studenter. Dette er et tilbud til studenter med café to ganger i uken, der vi deler ut gratis boller og kaffe eller te. Vi setter frem spill og kreative verktøy som perler og strikketøy.  

 Ingrid Lovise anbefaler å booke en time med de som jobber med studieliv:

– De har gjerne gode tips og oversikt over utadvendte studenter som alltid har plass til en til rundt bordet. Eller bli med i en løpegruppe eller noe annet du interesserer deg for.  

Et annet tips er å jobbe med nye folk hver gang en gruppeoppgave dukker opp:

– Når man skal jobbe i grupper på oppgaver går jeg forresten alltid inn for å finne helt nye folk å jobbe med. Kun ukjente, selv om jeg har fått mange venner og kjente. Jeg liker utfordringen i å bli kjent med nye. Arbeidet blir ofte mer effektivt og målrettet, i tillegg til at du får nye venner på kjøpet. Det er faktisk en skikkelig god deal! 

Det beste tipset Ingrid har til alle nye studenter er likevel enkelt: 

– Se opp, se rundt deg og smil!  

7 sosiale tips

Bruk skolens fellesområder

Kantina, biblioteket eller lesesalen er perfekte steder for å slå av en prat eller stille spørsmål til en fremmed. En kort samtale kan bli starten på et nytt vennskap.

Bli med på sosiale arrangementer

Selv om det kan være utenfor din komfortsone, er et annet tips å bli med på sosiale arrangementer i regi av studiestedet. Fadderuka, quizkvelder og temafester er perfekte steder for nye bekjentskaper. Det er en fin måte å møte mange nye mennesker på kort tid.

Vær åpen og nysgjerrig

Still spørsmål, lytt til andre. Finn noen med samme interesser som deg selv og inviter på temakvelder eller bli med på trening. 

Bli med i en studentforening

De aller fleste studiesteder har en studentforening. Engasjer deg her og møt studentorganisasjoner, idrettslag eller hobbygrupper. Det er et naturlig sted å møte andre med samme interesser.

Sveip for vennskap

Noen er mer sjenerte og ikke like utadvendte som andre. Apper som Yobo, Go Friendly og Venn er utviklet med mål om å hjelpe de som søker nye venner eller er alene i en ny by.  

Bruk kalender og sosiale medier

Et annet tips er å bruke sosiale plattformer, der legges også nyttig informasjon om hva som skjer når på den skolen du er knyttet til.

Bruk studentrabattene

Ved betalt semesteravgift får du gode tilbud på helsetjenester, trening, mat og drikke, og tilgang til kurs, arrangementer og studentforeninger. Mange av storbyenes museer og kulturtilbud har ofte billigere inngangsbilletter for studenter. Det pleier også være studentvennlige priser på enkelte spisesteder og barer.

Skulle du likevel kjenner på ensomhet, selv blant dine medstudenter, er det hjelp å få. Studenthelsetjenesten, rådgivere og frivillige organisasjoner tilbyr samtaler og aktiviteter som kan være til hjelp.

Les flere saker fra Finansforbundet: